Archives de l’étiquette : respiration

Méditation de base en Qi Gong

Aujourd’hui, je vous propose une méditation de base en Qi Gong, très facile à réaliser, surtout quand on débute, mais également à tout moment de l’évolution de notre pratique. Mais, avant cela, j’aimerais rappeler à quoi correspond la méditation d’un point de vue du Qi Gong. En effet, le mot méditation est très à laLire la suite « Méditation de base en Qi Gong »

10 conseils pour réussir sa pratique du Qi Gong

Issus de mon expérience personnelle (cela fait plus de 16 ans que je pratique et j’enseigne depuis plus de 12 ans), voici 10 conseils pour vous aider dans votre pratique du Qi Gong : Vous avez envie d’en découvrir encore plus sur le Qi Gong? Alors abonnez-vous et recevez gratuitement ma MÉDITATION de Qi GongLire la suite « 10 conseils pour réussir sa pratique du Qi Gong »

Photos du stage avec Maître Liu He

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Les photos du stage du 12 février : « qi gong de la fille de Jade »

Voici les photos du stage réalisé en Sarthe le week-end dernier. Il s’agissait d’une découverte du Qi Gong pour la plupart des personnes, ils ont pu pratiquer le Qi Gong de la « Fille de Jade » pour purifier le foie. Merci à tous pour votre enthousiasme et votre intérêt pour cette discipline nouvelle pour vous. PartantsLire la suite « Les photos du stage du 12 février : « qi gong de la fille de Jade » »