Auto-massage pour stimuler l’énergie du foie et des poumons

Il y a quelques temps de cela je vous avais montré toute une série d’auto-massages pour la tête (en lien ICI). Aujourd’hui, je vous propose de masser deux points permettant de stimuler l’énergie du foie et celle des poumons. Il est toujours intéressant, en énergétique chinoise, de travailler ensemble poumons et foie. En effet, ceux-ciLire la suite « Auto-massage pour stimuler l’énergie du foie et des poumons »

Qi Gong de l’abdomen

Aujourd’hui, c’est un extrait du très beau Qi Gong de l’abdomen que je vous montre. Il s’agit du mouvement du Vent. L’enchaînement du Qi Gong de l’abdomen, constitué de 8 mouvements basés sur les 8 trigrammes, nous aide à rééquilibrer nos organes et notre santé, à développer notre deuxième cerveau, à mieux se concentrer, avoirLire la suite « Qi Gong de l’abdomen »

La famille LIU

J’ai la chance d’avoir été formée en Qi Gong par le Dr LIU Dong et sa sœur, Maître LIU He. J’ai d’ailleurs obtenu le diplômé d’enseignante de Qi Gong Thérapeutique de leur école, l’école LING GUI. Cela fait un petit moment que j’avais envie de vous parler d’eux. Ce week-end, Maître LIU He vient surLire la suite « La famille LIU »

Qi Gong de la Fille de Jade

Voici un mouvement extrait de l’enchaînement « la Fille de Jade » dont l’intitulé est « le grand phénix prend son envol ». Ce mouvement permet de travailler sur l’énergie des poumons et du foie. C’est un joli mouvement que nous avons travaillé lors du stage de février. Mots clés : J’exerce dans un cabinet à Muret avenue jacquesLire la suite « Qi Gong de la Fille de Jade »

Auto-massage des oreilles pour tonifier son audition

Masser ses oreilles est très important car les oreilles sont reliées à l’énergie des reins. Donc, en stimulant nos oreilles, nous tonifions également l’énergie de nos reins. De plus, nous luttons contre les problèmes d’acouphènes et les pertes d’audition. Voici donc un exercice très simple d’auto-massage. Celui-ci est le dernier concernant la tête, les prochains,Lire la suite « Auto-massage des oreilles pour tonifier son audition »