Voici un mouvement extrait de l’enchaînement « la Fille de Jade » dont l’intitulé est « le grand phénix prend son envol ». Ce mouvement permet de travailler sur l’énergie des poumons et du foie. C’est un joli mouvement que nous travaillons régulièrement dans les stages et ateliers.
L'envol des oies sauvages 
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