Muret

Atelier pour tonifier et renforcer son énergie vitale

Samedi 14 décembre 2019

avec Gwénaëlle MAY

Tonifiez et renforcez votre énergie vitale

Lors de cet atelier, vous allez pouvoir tonifier et renforcer votre énergie vitale en pratiquant des mouvements extraits de l’enchaînement Hui Gong II ainsi que la Méditation « Golden Tree ».

L’atelier est ouvert à tous. Prévoir une tenue confortable.

Inscription obligatoire avant l’atelier. Nombre de places limité.

Horaires : 14h30-17h30 – Tarif 30€

Lieu du stage : Centre de Santé et Bien-Être, 99 av. Jacques Douzans, Muret

Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages@gmail.com ou 06 89 57 69 13

Pour vous inscrire, vous avez deux possibilités :

– vous inscrire en ligne en cliquant sur ce lien : https://www.payfacile.com/envol-oies-sauvages/s/atelier-de-qi-gong-du-14-decembre-2019

– Télécharger le bulletin d’inscription et le renvoyer avec votre règlement par la poste à l’adresse indiquée.

Atelier de Qi Gong de Novembre : méthode pour le stress et l’anxiété

Samedi 16 novembre 2019

Pratique du Fang Song Gong : Qi Gong de la détente

Le Fang Song Gong est une méthode adaptée pour les problèmes de stress, d’anxiété et de dépression. Ses mouvements très simples et faciles à retenir permettent une détente du système nerveux, des organes, des émotions et de la circulation.

L’atelier est ouvert à tous. Prévoir une tenue confortable.

Inscription obligatoire avant l’atelier. Nombre de places limité.

Horaires : 14h30-17h30

Tarif 30€

Lieu du stage : Centre de Santé et Bien-Être, 99 av. Jacques Douzans, Muret

Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages@gmail.com ou 06 89 57 69 13

Pour vous inscrire, vous avez deux possibilités :

– vous inscrire en ligne en cliquant sur ce lien : https://www.payfacile.com/envol-oies-sauvages/s/atelier-de-qi-gong-du-16-novembre-2019-methode-pour-le-stress

– Télécharger le bulletin d’inscription et le renvoyer avec votre règlement par la poste à l’adresse indiquée.

Stage de Qi Gong : 18 et 19 janvier 2020

Cultivez votre santé en douceur : respiration, purification, harmonisation …

Au cours de ces deux jours, vous apprendrez à tonifier votre système immunitaire et apaiser vos émotions par la pratique de marches de santé appelées Xi Xi Hu (prononcez “Chi Chi Rou”). Ces marches, beaucoup pratiquées dans les hôpitaux chinois depuis les années 60, permettent de renforcer le système défensif, d’apaiser le mental et d’harmoniser les émotions.

Vous découvrirez également comment vous nettoyer des agressions extérieures (vent, froid, ondes, énergies négatives…) et harmoniser vos différents niveaux d’énergie en pratiquant le Qi Gong assis du Mont Wudang.

Le stage s’adresse à tous, quel que soit le niveau : aux personnes n’ayant jamais pratiqué aussi bien qu’aux pratiquants confirmés.

Le stage a lieu à 20 min au sud de Toulouse, dans un lieu calme, au milieu de la nature et propice au recueillement, sur les coteaux qui dominent la Garonne et offrent un panorama sur toute la vallée et les Pyrénées.

Lieu du stage : lieu-dit « Get Together », 154 avenue Henri Peyrusse, 31600 Muret

Pour découvrir quelques photos du lieu, c’est ici, des photos des chambres, c’est là, et des explications sur les repas proposés, c’est par ici.

Horaires des pratiques de Qi Gong :
Samedi : 9h30 à 12h30 et 15h30 à 18h30
Méditation de 21h à 22h pour ceux qui restent dormir sur place.
Dimanche : 7h à 8h, 9h30 à 12h30 et 14h30 à 16h30
(horaires donnés à titre indicatif et susceptibles de modification)

Possibilité de soins individuels dans le week-end (massages, reiki…) sur demande, en supplément.

Différents tarifs sont possibles :

❒ Tarif sans hébergement : 170 €. Ce tarif comprend : les pratiques, les différents repas et collations.

❒ Tarif pension complète chambre double : 220 €. Ce tarif comprend : les pratiques, une pratique supplémentaire le samedi soir, les différents repas et collations, une chambre double avec deux lits simples à partager avec un autre stagiaire.

❒ Tarif pension complète chambre simple : 250 €. Ce tarif comprend : les pratiques, une pratique supplémentaire le samedi soir, les différents repas et collations, une chambre individuelle avec un lit.

Début du stage à 9h00 le samedi 18 janvier et clôture le dimanche 19 janvier à 17h00.

Vous avez également la possibilité d’arriver le vendredi et/ou de repartir le lundi pour ceux qui viennent de loin. Pensez à nous consulter pour connaître le tarif correspondant.

Pour vous inscrire vous avez deux possibilités :

Détendre son cœur : atelier du 15 juin 2019

Le samedi 15 juin 2019, de 14h30 à 17h30, je vous propose

un ATELIER de QI GONG
« Mouvements pour détendre son Cœur »

La méthode du « Qi Gong pour apaiser le Cœur et régulariser le sang » favorise l’ouverture de l’énergie du Cœur et de l’esprit. C’est une très bonne technique pour entretenir sa santé et son corps tout en renforçant son énergie. Il est composé d’exercices pour renforcer le cœur et l’appareil circulatoire,  régulariser la tension et la circulation du sang.

L’atelier est ouvert à tous.

Prévoir une tenue confortable.

Inscription obligatoire avant l’atelier. Nombre de places limité.

Horaires : 14h30-17h30

Tarif : 30€

Lieu de l’atelier : Centre Seva, Santé et Bien-Être, 99 av. Jacques Douzans, Muret
Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages@gmail.com ou 06 89 57 69 13

Pour vous inscrire deux possibilités :

Cliquez ICI pour vous inscrire en ligne

Cliquez ici pour télécharger le bulletin d’inscription et me le renvoyer par courrier avec le règlement

Acthayoga

J’ai le plaisir de vous annoncer la naissance du site internet de notre professeure de Yoga, Catherine Mélézan-Donny : www.acthayoga.com

Vous y trouverez des informations sur ses cours et ateliers de Yoga, ainsi que la philosophie du Yoga. Le site est amené à s’étoffer au fur et à mesure. Mais vous pouvez déjà vous abonner afin de recevoir toutes ses informations.

Bienvenue à Cathy dans le monde du Web et souhaitons longue et heureuse route à son site rempli de magnifiques photos.

www.acthayoga.com