Apaiser ses émotions et se sentir ancré

Depuis maintenant 2 ans, nous traversons une période troublée et pleine d’incertitudes, encore renforcée par les récents événements internationaux. Tout cela provoque et fait surgir (voire ressurgir) en nous beaucoup d’émotions. Le Feu de notre Cœur, centre émotionnel, peut être déstabilisé. En Qi Gong, il existe différents outils et méthodes pour nous aider à nousLire la suite « Apaiser ses émotions et se sentir ancré »

Atelier de Qi Gong pour purifier l’énergie du Foie

Cultivez votre santé en douceur et, en même temps, soutenez l’aide humanitaire en Ukraine : tous les fonds récoltés lors de cet atelier seront entièrement reversés à « Croix Rouge Française – Urgence Ukraine » Je vous propose de nous retrouver samedi 12 mars 2022, de 14h à 16h, en visio par zoom, pour pratiquer ensemble unLire la suite « Atelier de Qi Gong pour purifier l’énergie du Foie »

Atelier de Qi Gong : renforcer l’énergie des reins

Le prochain atelier de Qi Gong aura lieu en présentiel le dimanche 13 février 2022 au Vernet (31) et aura pour thème le renforcement de l’énergie des reins. Prendre soin de l’énergie des reins permet d’assurer la vitalité de nos os et de notre moelle épinière, de nourrir notre cerveau, d’aider à la régulation etLire la suite « Atelier de Qi Gong : renforcer l’énergie des reins »

Stage d’Hiver 2022 – Qi Gong

ATTENTION : STAGE ANNULÉ Samedi 29 et dimanche 30 janvier 2022 Prenez 2 jours pour cultiver votre santé en douceur ! 2 jours pendant lesquels vous allez vous détendre ainsi que nourrir et renforcer votre énergie intérieure. En ce début d’année, semez des graines d’énergie à l’intérieur de vous pour les voir fleurir et s’épanouir toutLire la suite « Stage d’Hiver 2022 – Qi Gong »

Atelier du 11 décembre : Qi Gong du Singe et du Cerf

Le samedi 11 décembre, de 14h à 16h, je vous propose de pratiquer les mouvements du Singe et du cerf, extraits du Jeu des Animaux. Ce Qi Gong est un enchaînement très ancien et qui est beaucoup pratiqué dans toute la Chine. Lors de cet atelier, vous pratiquerez et apprendrez des mouvements qui vous permettrontLire la suite « Atelier du 11 décembre : Qi Gong du Singe et du Cerf »

Atelier du 13 novembre 2021 : Qi Gong pour la colonne vertébrale, le cou et la thyroïde

Samedi 13 novembre 2021, de 14h30 à 17h30, en présentiel au Centre Seva de Muret, je vous propose un atelier de Qi Gong pendant lequel vous pratiquerez des mouvements simples et accessibles à tous. Pour aider à faire circuler l’énergie dans notre colonne vertébrale, notre cou et notre thyroïde. L’atelier est ouvert à tous, mêmeLire la suite « Atelier du 13 novembre 2021 : Qi Gong pour la colonne vertébrale, le cou et la thyroïde »