Evénements

Qi Gong des 4 saisons : stage de printemps

Samedi 13 avril 2019, je vous propose un stage d’une journée sur le thème :

Bien vivre son printemps grâce au « Qi Gong des 4 saisons »

Beaucoup de gens ont du mal à s’adapter aux changements de saison. Des rhumes, des allergies, différents problèmes de santé surviennent souvent à ces moments là. Pratiquer le « Qi Gong des 4 Saisons » nous aide à mieux vivre chaque saison et à nous adapter aux transitions. Lors de ce stage, nous effectuerons des mouvements adaptés au printemps afin de synchroniser notre énergie avec les énergies de cette période.

Horaires : 9h30-17h30

Tarif : 60€

Le stage est ouvert à tous.

Prévoir une tenue confortable.

Pour le repas du midi : possibilité d’amener son repas avec une petite cuisine à disposition pour le réchauffer.

Inscription obligatoire avant l’atelier (Nombre de places limité).

Lieu de l’atelier : Centre Seva, Santé et Bien-Être, 99 av. Jacques Douzans, Muret

Cliquez ici pour télécharger la fiche d’inscription

Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages@gmail.com ou 06 89 57 69 13

Dr Liu Dong, Maître LIU He et Swamiji Omanand Bharti

Aujourd’hui j’ai passé une partie de mon temps à faire du tri et de la mise à jour de paperasses informatiques. Et je me suis rendue compte que je n’avais jamais publié des photos des maîtres que je suis, pour certains depuis plusieurs années, et dont je vous parle régulièrement.

Alors, maintenant, c’est chose faite :

Dr LIU Dong – août 2018

Voici le Dr LIU Dong, que j’ai rencontré pour la première fois en 2010, à l’occasion du stage de Qi Gong des Oies Sauvages. Formé par son grand-père LIU Jing Fang dès son plus jeune âge au Qi Gong thérapeutique et à la médecine chinoise, diplômé de la faculté de Médecine Traditionnelle de Pékin, il soigna le président chinois Deng Xiao-Ping, avant d’arriver en France en 1989 suite aux événements de Tien An Men. J’ai suivi la formation d’Enseignant de Qi Gong thérapeutique dispensée par son école Ling Gui. Et je continue à le suivre régulièrement à l’occasion de différents stages, notamment à Aspet, dans les Pyrénées, chaque été.

 

Gwénaëlle May et Maître LIU He – Mars 2018

Voici Maître LIU He, sœur du Dr LIU Dong, avec laquelle je pratique depuis 2011. Formée elle aussi par son grand-père, elle reçut  pour ses 14 ans, l’autorisation par ce dernier d’enseigner le Qi Gong. C’était la première femme de sa famille à avoir ce privilège. Chaque année je la retrouve sur Toulouse ou sur Aspet pour des enseignements de Qi Gong toujours très riches et adaptés à notre vie actuelle.

Gwénaëlle May et Swmaiji Omanand Bharti – octobre 2018

J’ai rencontré pour la première fois Swamiji Omanad Bharti en février 2018, à l’occasion de mon premier voyage en Inde. Disciple d’Osho, il appris le reiki auprès du maître japonais Zen Monk Shiago Sukuma. Grâce à lui, j’ai pu développer ma pratique de la méditation et me former au reiki.

 

Intégrer le Qi Gong dans sa vie quotidienne

Apprendre des enchaînements de Qi Gong c’est bien et utile. Mais comprendre comment l’on peut intégrer le Qi Gong dans tous les moments de sa vie quotidienne, c’est ce qui fait toute la richesse de cet art thérapeutique. Au fur et à mesure des cours hebdomadaires, j’essaie de vous dispenser des informations pour pouvoir améliorer votre vie quotidienne grâce au Qi Gong.

Cette fois-ci, j’ai décidé de réunir lors d’un stage, toutes ces informations, être vraiment « pratico-pratique », pour que vous puissiez repartir avec des éléments utiles, à mettre en place dans votre quotidien dès le lendemain du stage.

Nous verrons ensemble des mouvements : à pratiquer le matin au réveil pour démarrer une journée pleine de vitalité, le soir pour favoriser l’endormissement, pour nous aider à stimuler notre digestion, pour renforcer notre corps et lutter contre les virus et maladies, pour renforcer notre vue, pour nous aider à évacuer et lutter contre le stress, etc …

Nous étudierons comment l’on peut intégrer le Qi Gong dans notre vie quotidienne pour nous aider à mieux vivre et en meilleure santé.

A la fin de ce stage de 2 jours, vous repartirez avec un livret explicatif récapitulant tout ce qui a été vu, et bien d’autres choses encore pour vous aider dans votre vie quotidienne.

Le stage a lieu les samedi 13 et dimanche 14 juillet 2019 à Muret.

Il est ouvert à tous, sans aucun pré-requis.

Le tarif est de 120€ pour les deux jours et 10€ pour le livret.

Alors si ce stage vous intéresse, contactez-moi pour vous inscrire, le nombre de place étant limité.

Cliquez ici pour télécharger le bulletin d’inscription

Joyeuse Année du Cochon

Aujourd’hui, 5 février 2019, c’est le nouvel an chinois. Nous entrons dans l’année du Cochon de Terre.

Le Cochon est un symbole de chance et de prospérité, car c’est un animal dodu et enjoué, qui n’a pas besoin de travailler pour être nourri. Selon les croyances populaires chinoises, un enfant qui naît l’année du Cochon aura une vie saine et prospère.

Le Cochon est également le dernier animal du cycle astrologique chinois. Les Maîtres Chinois recommandent donc de profiter de cette dernière année du cycle pour se nettoyer et se purifier le plus possible. Nous terminons un cycle de 12 années et nous avons 12 mois pour nous épurer avant de démarrer un nouveau cycle. Selon l’astrologie chinoise, il est recommandé de ne pas emmener avec nous les « excréments du Cochon » (quels qu’ils soient) dans un nouveau cycle.

Comment se purifier ? Des pratiques telles que le Qi Gong, le Yoga, la Méditation peuvent nous y aider. A chacun de trouver celle qui lui convient !

Belle et Heureuse Année du Cochon de Terre !

Atelier pour nettoyer et détoxifier son foie

Le prochain atelier de Qi Gong aura lieu le Samedi 16 Février 2019.

La saison du printemps est associée à l’élément Bois et à l’organe du Foie. Tout comme la sève commence à monter dans les arbres, le jeune Yang se réveille dans notre corps. C’est le moment idéal pour nettoyer son foie des toxines accumulées afin de purifier le sang. Lors de cet atelier nous pratiquerons ensemble des mouvements de Qi Gong pour détoxifier et nourrir notre foie afin de préparer la venue du printemps.

L’atelier est ouvert à tous. Prévoir une tenue confortable.

Inscription obligatoire avant l’atelier.

Nombre de places limité à 12 personnes.

Horaires : 14h30-17h30

Tarif 30€

Lieu de l’atelier : Centre Seva, Santé et Bien-Être, 99 av. Jacques Douzans, Muret

Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages @ gmail . com ou 06 89 57 69 13

Belle et merveilleuse année 2019

2018 s’en est allée, 2019 est arrivée …

En cette nouvelle année, je vous souhaite

de belles rencontres positives pour vous permettre de continuer à avancer,

la paix et la sérénité,

la santé,

la joie et le partage,

la douceur,

de voir la vie avec des étoiles plein les yeux,

de belles pratiques de Qi Gong, Yoga et Taichi,

mais surtout l’amour des autres et de vous-même.

Belle et merveilleuse année à tous 😊 !!!