Trouver son super pouvoir

Je suis sûre qu’il vous est déjà arrivé de vous dire : « à quoi bon ! Ce n’est pas moi qui vais changer le monde, je n’en ai ni les compétences, ni les moyens ! » En tous cas, moi c’est ce que je me disais souvent, avant : « Qu’est-ce que je peux faire ? JeLire la suite « Trouver son super pouvoir »

Le grand phénix prend son envol

C’est le nom d’un très beau mouvement extrait du Qi Gong de la Fille de Jade. Le Qi Gong de la Fille de Jade est un excellent enchaînement pour  purifier l’énergie de notre foie. Cette méthode, qui comporte 6 mouvements, nous aide à nourrir notre foie, à augmenter et purifier la  production de notre sangLire la suite « Le grand phénix prend son envol »

Méditation de la nouvelle lune – nouvel an chinois 2021

La date du Nouvel An Chinois varie chaque année car il a toujours lieu lors de la deuxième nouvelle lune après le 1er janvier. Pour cette année 2021, la deuxième nouvelle lune est située dans la nuit du 11 au 12 février 2021. La Nouvelle Année Chinoise débutera donc le lendemain. Et nous entrerons dansLire la suite « Méditation de la nouvelle lune – nouvel an chinois 2021 »

Atelier : Mouvements pour purifier son foie et Méditation des 1000 mains de Bouddha

Samedi 23 janvier 2021 à partir de 14h00 Atelier de Qi Gong Mouvements pour purifier son Foie Méditation des 1000 mains de Bouddha Cet atelier se déroule en deux modules. De 14h à 16h00 : mouvements pour travailler sur l’organe du Foie. Le 3 février prochain, nous entrerons dans la saison du printemps chinois. L’organe associéLire la suite « Atelier : Mouvements pour purifier son foie et Méditation des 1000 mains de Bouddha »

Cours en ligne sur internet

Mes collègues du Centre Seva et moi-mêmes, nous vous proposons des cours collectifs en ligne de Qi Gong, Méditation et Yoga. À partir de 3,90€ la séance*, où que vous soyez partout en France, à votre rythme, depuis chez vous, pratiquez le Qi Gong, la Méditation et/ou le Yoga guidé par une enseignante expérimentée. LesLire la suite « Cours en ligne sur internet »

Vidéo : Méditation Relaxation

Pratiquez une méditation toute simple. Détendez-vous. Retrouvez une respiration longue, fine et profonde. Portez votre attention sur vos centres de guérison. Cette vidéo est extraite d’un cours de Qi gong donné à mes élèves pendant le confinement. Je vous souhaite une belle pratique ! Prenez soin de vous ! #RestezChezVous #BougezChezVous #qigong #respiration Retrouvez d’autresLire la suite « Vidéo : Méditation Relaxation »