C’est le nom d’un très beau mouvement extrait du Qi Gong de la Fille de Jade.
Le Qi Gong de la Fille de Jade est un excellent enchaînement pour purifier l’énergie de notre foie.
Cette méthode, qui comporte 6 mouvements, nous aide à nourrir notre foie, à augmenter et purifier la production de notre sang et à équilibrer la circulation de celui-ci à l’intérieur de nous. La fille de Jade contribue également à équilibrer nos émotions et à perdre du poids.
Cette méthode, je l’ai enseignée en 2022 aux personnes qui étaient abonnées à ma plateforme vidéo SanGeMimi. Elles ont pu également découvrir d’autres vidéos pour travailler l’énergie du Cœur, des Reins, des Poumons, de la Digestion, des vidéos pour découvrir le Taichi Chuan, pour se détendre et s’apaiser, pour pratiquer des exercices au réveil le matin, etc …