Adopter une bonne posture pendant la méditation

Ouh la la  ! Cela fait un petit moment que je n’ai pas publié de vidéo. Difficile de tenir le rythme, surtout que j’essaie de ne pas être tout le temps le nez sur un écran ! Alors, aujourd’hui je vous poste une vidéo pour expliquer quelle posture adopter lorsqu’on médite en Qi Gong. PourLire la suite « Adopter une bonne posture pendant la méditation »

Les photos du stage du 12 février : « qi gong de la fille de Jade »

Voici les photos du stage réalisé en Sarthe le week-end dernier. Il s’agissait d’une découverte du Qi Gong pour la plupart des personnes, ils ont pu pratiquer le Qi Gong de la « Fille de Jade » pour purifier le foie. Merci à tous pour votre enthousiasme et votre intérêt pour cette discipline nouvelle pour vous. PartantsLire la suite « Les photos du stage du 12 février : « qi gong de la fille de Jade » »