La saison 2018/2019 s’est achevée ce week-end par un stage de Qi Gong à Muret. Cette saison fut bien remplie et riche en événements : les cours hebdomadaires à Muret, Auterive, Le Vernet et Saverdun, les différents stages et ateliers de Qi Gong, pendant lesquels nous avons, entre autres, « rugi comme le tigre », « bougé nosLire la suite « Saison 2018-2019 »
Archives de l’étiquette : santé
Journée Festi’Seva 2019
Samedi 18 mai, à l’occasion de Festi’Seva, nous avons tous passé une magnifique journée remplie de partage, de joie, de bienveillance et d’énergie sur le thème de « la santé autrement ». Vous avez été nombreux à répondre présent (presque 400 !!) pour cette première édition. Cela nous donne des ailes pour vous proposer encore plus l’annéeLire la suite « Journée Festi’Seva 2019 »
Les 8 pièces de Brocart
Un programme de 12 vidéos de Qi Gong, pour apprendre et pratiquer chez vous, à votre rythme. Ce programme de qi gong Les 8 pièces de Brocart, a été conçu pour vous permettre : Pour pratiquer ce Qi Gong de Brocart, vous n’avez pas besoin de connaissances particulières ni de beaucoup d’espace (4m2 suffisent) ouLire la suite « Les 8 pièces de Brocart »
Comment la pratique du Qi Gong vient en aide à notre santé
Pour des personnes débutant le Qi Gong, il n’est pas toujours évident de comprendre comment celui-ci peut être utile à notre santé. Je vous ai traduit ici, un article de Maître LIU He, que je trouve intéressant et facile à aborder afin de comprendre les effets bénéfiques du Qi Gong. Le Qi Gong permet unLire la suite « Comment la pratique du Qi Gong vient en aide à notre santé »
Les trois méridiens Yin des bras
Pendant les vacances, lors de nos cours de Qi Gong en ligne, nous avons fait une séance un peu particulière. En effet, j’avais amené des planches d’acupuncture et nous avons observé le trajet des méridiens dont je vous parle si souvent. Comme tout le monde n’a pu être présent au cours, voici un petit récapitulatifLire la suite « Les trois méridiens Yin des bras »
Le massage, l’allié de votre santé
Une fois n’est pas coutume, je vous propose un lien vers un article du magazine Marie-Claire, qui vous explique en quoi le massage peut être un allié pour votre santé et votre bien-être, en se basant sur deux études réalisées à l’université McMaster en Ontario et au Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles. Il estLire la suite « Le massage, l’allié de votre santé »
L'envol des oies sauvages 