Gwénaëlle MAY

Conseils énergétiques pour l’Hiver – 2ème partie

Nous avons vu dans un précédent article qu’il est important de préserver son énergie en hiver. A l’image de la nature, nous allons essayer d’hiberner le plus possible, afin de conserver notre énergie Yin. Mais nous pouvons également renforcer et nourrir notre énergie Yin par une nourriture appropriée et un « calendrier » à respecter . D’unLire la suite « Conseils énergétiques pour l’Hiver – 2ème partie »

Atelier de Qi Gong en direct et replay sur internet – 21 novembre 2020

Samedi 21 Novembre 2020 de 14h à 16h Atelier de Qi Gong Méthode « Dai Mai Qi Gong » pour équilibrer sa digestion En ces temps de confinement, où nous ne pouvons pas nous rassembler physiquement, je vous propose de nous retrouver, sur internet, pour pratiquer ensemble le Qi Gong. Cet enchaînement puissant de QiLire la suite « Atelier de Qi Gong en direct et replay sur internet – 21 novembre 2020 »

Le Fête du Double Neuf

Aujourd’hui, je vous propose un article sur la culture chinoise. Nous allons évoquer la « Fête du Double Neuf ». Elle a lieu le 9ème jour du 9ème mois lunaire dans le calendrier chinois (c’est pour cela qu’on la nomme la Fête du Double Neuf), ce qui correspond au 29 octobre 2025. Le 9 est un chiffreLire la suite « Le Fête du Double Neuf »

L’énergie des Reins en Qi Gong

Et voilà, aujourd’hui se termine notre découverte des 5 organes avec les Reins. Vous pouvez retrouver les articles sur les autres organes sur le blog. L’organe externe lié aux Reins est l’oreille, la couleur est le noir ou le bleu très sombre. En fait, cela correspond à la couleur du fond des océans. La saveurLire la suite « L’énergie des Reins en Qi Gong »

Atelier de Qi Gong pour la rentrée

Pour passer une belle rentrée, je vous propose un atelier de Qi Gong pendant lequel vous pratiquerez des mouvements simples et accessibles à tous. Pour vous détendre, bien respirer et renforcer votre système immunitaire. L’atelier est ouvert à tous. Prévoir une tenue confortable. Inscription obligatoire avant l’atelier car le nombre de places est limité. SamediLire la suite « Atelier de Qi Gong pour la rentrée »

Cours en ligne sur internet

Mes collègues du Centre Seva et moi-mêmes, nous vous proposons des cours collectifs en ligne de Qi Gong, Méditation et Yoga. À partir de 3,90€ la séance*, où que vous soyez partout en France, à votre rythme, depuis chez vous, pratiquez le Qi Gong, la Méditation et/ou le Yoga guidé par une enseignante expérimentée. LesLire la suite « Cours en ligne sur internet »