Atelier de Qi Gong en direct et replay sur internet – 21 novembre 2020

Samedi 21 Novembre 2020 de 14h à 16h

Atelier de Qi Gong
Méthode « Dai Mai Qi Gong »
pour équilibrer sa digestion

En ces temps de confinement, où nous ne pouvons pas nous rassembler physiquement, je vous propose de nous retrouver, sur internet, pour pratiquer ensemble le Qi Gong.

Cet enchaînement puissant de Qi Gong stimule le méridien Daimai. Il permet de renforcer la ceinture et libérer la taille et les hanches. Il réveille le Yang et le Qi de l’estomac, renforce les jambes. Pratiqué  régulièrement, il améliore les troubles digestifs (constipation, surpoids, …) et permet également de constituer un cocon énergétique protecteur contre les maladies et les radiations de toute nature. Il est bon de pratiquer cet enchaînement quand on reste longtemps assis.
Lors de cet atelier, vous apprendrez tous les mouvements afin de pouvoir ensuite pratiquer chez vous dès que vous en ressentirez le besoin.

Vous pourrez assister en direct, depuis chez vous, à l’atelier en vous connectant le samedi 21 novembre de 14h à 16h. Cet atelier sera enregistré et vous aurez également la possibilité de visionner ce replay pendant 3 mois (jusqu’au 21/02/2021), autant de fois que vous le souhaitez.

Ce qui signifie que les personnes qui ne sont pas disponibles le samedi 21 novembre peuvent quand même s’inscrire à l’atelier et avoir accès au replay pendant ces 3 mois.

De plus, chaque personne inscrite recevra un document pdf récapitulant les différents mouvements de la méthode.

L’atelier est ouvert et accessible à toutes et tous, même les personnes qui n’ont jamais pratiqué le Qi Gong.

Vous avez juste besoin :

• d’un ordinateur / tablette ou smartphone
• d’un accès à internet
• d’une tenue confortable de type legging + tee-shirt ou tenue de sport
• d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé
• d’un coussin de méditation ou une chaise

Tarif : participation libre à partir de 5€