Voici une nouvelle vidéo dans laquelle vous pouvez découvrir un enchaînements de mouvements de Qi Gong permettant d’activer l’énergie dans différents organes afin de rester en bonne santé.

Vous pourrez ainsi stimuler votre digestion, tonifier l’énergie de vos poumons et de vos reins, renforcer votre ancrage et la force de vos jambes.

Ces mouvements sont issus de mon livre « Qi Gong, se ressourcer au quotidien » dans lequel vous pouvez rRetrouvez d’autres mouvements pour éveiller votre vitalité, favoriser l’endormissement, gérer votre stress, dynamiser votre système immunitaire, etc … Vous le trouverez sur ce lien : https://envol-oies-sauvages.com/2020/05/18/livre-qi-gong-se-ressourcer-au-quotidien/

Je vous souhaite une belle pratique. Et n’oubliez pas de mettre des pouces bleus sous la vidéo 🙂

Retrouvez d’autres vidéos sur ma chaîne YouTube : L’Envol des Oies Sauvages