Méditation de base en Qi Gong

La dernière fois que j’ai posté une vidéo, je vous ai expliqué comment bien vous positionner lors de votre méditation. Aujourd’hui, je vous propose une méditation de base en Qi Gong, très facile à réaliser, surtout quand on débute, mais également à tout moment de l’évolution de notre pratique. Mais, avant cela, j’aimerais rappeler àLire la suite « Méditation de base en Qi Gong »