Au programme : pratique du Qi Gong en SOIE et Méditation Guidée Lors de cet atelier, vous allez pouvoir : Pour cela, vous découvrirez et pratiquerez le Qi Gong en SOIE, un tout nouvel enchaînement créé spécialement pour cet atelier, et je vous guiderai lors d’une méditation afin de vous aider à vous reconnecter à la présenceLire la suite « Atelier de Qi Gong : se reconnecter à Soi et à son essence profonde »
Archives de l’étiquette : Muret
Vidéo : marche de santé xixihu pour le Coeur
Découvrez une nouvelle vidéo consacrée à la présentation et l’explication de la marche de santé XiXiHu pour le Cœur. Les marches de santé Xixihu sont une technique de Qi Gong développée par Mme Guolin dans les années 1970. Elles ont ensuite été reprises et simplifiées par son disciple Zhang Mingwu et ce sont celles-ci queLire la suite « Vidéo : marche de santé xixihu pour le Coeur »
Apaiser ses émotions et se sentir ancré
Depuis maintenant 2 ans, nous traversons une période troublée et pleine d’incertitudes, encore renforcée par les récents événements internationaux. Tout cela provoque et fait surgir (voire ressurgir) en nous beaucoup d’émotions. Le Feu de notre Cœur, centre émotionnel, peut être déstabilisé. En Qi Gong, il existe différents outils et méthodes pour nous aider à nousLire la suite « Apaiser ses émotions et se sentir ancré »
Stage d’Hiver 2022 – Qi Gong
ATTENTION : STAGE ANNULÉ Samedi 29 et dimanche 30 janvier 2022 Prenez 2 jours pour cultiver votre santé en douceur ! 2 jours pendant lesquels vous allez vous détendre ainsi que nourrir et renforcer votre énergie intérieure. En ce début d’année, semez des graines d’énergie à l’intérieur de vous pour les voir fleurir et s’épanouir toutLire la suite « Stage d’Hiver 2022 – Qi Gong »
Atelier du 13 novembre 2021 : Qi Gong pour la colonne vertébrale, le cou et la thyroïde
Samedi 13 novembre 2021, de 14h30 à 17h30, en présentiel au Centre Seva de Muret, je vous propose un atelier de Qi Gong pendant lequel vous pratiquerez des mouvements simples et accessibles à tous. Pour aider à faire circuler l’énergie dans notre colonne vertébrale, notre cou et notre thyroïde. L’atelier est ouvert à tous, mêmeLire la suite « Atelier du 13 novembre 2021 : Qi Gong pour la colonne vertébrale, le cou et la thyroïde »
Marches de santé Xi Xi Hu
Les marches de santé Xi Xi Hu (prononcez chi chi rou) sont une forme spécifique de Qi Gong appartenant à la « méthode Guo Lin ». Ces marches, appelées également « marche des 5 organes », sont issues des marches originelles créées par Mme Guolin. Elles ont ensuite été reprises et simplifiées par Zhang Mingwu, ancien élève direct deLire la suite « Marches de santé Xi Xi Hu »
L'envol des oies sauvages 