Livre : Qi Gong, se ressourcer au quotidien

Cette page n’est plus à jour. veuillez retrouver les informations sur le livre « Qi Gong, se ressourcer au quotidien » en cliquant sur ce lien : https://envol-oies-sauvages.com/livre-et-videos/livre-qi-gong-se-ressourcer-au-quotidien/

7 bonnes raisons de participer à un stage ou un atelier

Les enseignants de Qi Gong, Yoga, Méditation, Taichi Chuan, proposent régulièrement des stages et ateliers en plus des cours hebdomadaires. La question que tout un chacun peut se poser est : quel est l’intérêt de participer à ces stages et ateliers alors que je suis déjà des cours hebdomadaires ? Qu’est-ce que cela peut m’apporterLire la suite « 7 bonnes raisons de participer à un stage ou un atelier »

Les photos du stage de Qi Gong et Aïkido

Dimanche 6 mai, au dojo du Karaté Club du Vernet, Jean-Pierre Hallmann (enseignant d’Aïkido et 5ème dan de l’Aïkikaï de Tokyo) et moi-même vous avons proposé une journée pour partir à la découverte du Qi Gong et de l’Aïkido. Comment trouver l’enracinement, le relâchement et travailler le ressenti énergétique à travers ces deux disciplines asiatiquesLire la suite « Les photos du stage de Qi Gong et Aïkido »

Le massage, l’allié de votre santé

Une fois n’est pas coutume, je vous propose un lien vers un article du magazine Marie-Claire, qui vous explique en quoi le massage peut être un allié pour votre santé et votre bien-être, en se basant sur deux études réalisées à l’université McMaster en Ontario et au Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles. Il estLire la suite « Le massage, l’allié de votre santé »

Auto-massage pour stimuler l’énergie du foie et des poumons

Il y a quelques temps de cela je vous avais montré toute une série d’auto-massages pour la tête (en lien ICI). Aujourd’hui, je vous propose de masser deux points permettant de stimuler l’énergie du foie et celle des poumons. Il est toujours intéressant, en énergétique chinoise, de travailler ensemble poumons et foie. En effet, ceux-ciLire la suite « Auto-massage pour stimuler l’énergie du foie et des poumons »