Archives de l’auteur : Gwénaëlle MAY

Apaiser ses émotions et se sentir ancré

Depuis maintenant 2 ans, nous traversons une période troublée et pleine d’incertitudes, encore renforcée par les récents événements internationaux. Tout cela provoque et fait surgir (voire ressurgir) en nous beaucoup d’émotions. Le Feu de notre Cœur, centre émotionnel, peut être déstabilisé. En Qi Gong, il existe différents outils et méthodes pour nous aider à nousLire la suite « Apaiser ses émotions et se sentir ancré »

Le grand phénix prend son envol

C’est le nom d’un très beau mouvement extrait du Qi Gong de la Fille de Jade. Le Qi Gong de la Fille de Jade est un excellent enchaînement pour  purifier l’énergie de notre foie. Cette méthode, qui comporte 6 mouvements, nous aide à nourrir notre foie, à augmenter et purifier la  production de notre sangLire la suite « Le grand phénix prend son envol »

Atelier de Qi Gong pour purifier l’énergie du Foie

Cultivez votre santé en douceur et, en même temps, soutenez l’aide humanitaire en Ukraine : tous les fonds récoltés lors de cet atelier seront entièrement reversés à « Croix Rouge Française – Urgence Ukraine » Je vous propose de nous retrouver samedi 12 mars 2022, de 14h à 16h, en visio par zoom, pour pratiquer ensemble unLire la suite « Atelier de Qi Gong pour purifier l’énergie du Foie »

2022 – année du Tigre d’Eau

Le 01 février 2022, c’est le nouvel an chinois. En effet, comme vous le savez, le calendrier chinois est un calendrier luni-solaire, qui suit les phases de la lune et du soleil. Chaque année, le nouvel an a donc lieu quelque part entre le 21/01 et 20/02. Et en cette année 2022 pour nous, leLire la suite « 2022 – année du Tigre d’Eau »

Atelier de Qi Gong : renforcer l’énergie des reins

Le prochain atelier de Qi Gong aura lieu en présentiel le dimanche 13 février 2022 au Vernet (31) et aura pour thème le renforcement de l’énergie des reins. Prendre soin de l’énergie des reins permet d’assurer la vitalité de nos os et de notre moelle épinière, de nourrir notre cerveau, d’aider à la régulation etLire la suite « Atelier de Qi Gong : renforcer l’énergie des reins »