Gwénaëlle MAY

Et si tu t’accordais un vrai temps pour toi ?

Une pause pour revenir à ce qui compte VRAIMENT.Du 7 au 10 novembre, je t’accompagne lors d’une retraite holistique en pleine nature, près de Toulouse. 🌿 Qi Gong, mouvements intuitifs, méditation, écriture, guidance énergétique…✨ Pour retrouver la paix, écouter ton âme, ressentir ce qui te fait vibrer. 👥 Groupe intimiste – 10 personnes max🏡 HébergementLire la suite « Et si tu t’accordais un vrai temps pour toi ? »

Lettre à moi-même

Il y a quelques semaines, c’était mon anniversaire. 51 ans ! Grâce à la pratique régulière du Qi Gong et des lectures akashiques, beaucoup, beaucoup de choses évoluent en moi depuis quelques mois, et à très grande vitesse. Des reconnexions, des compréhensions, une immense joie qui se déploie, joie de me RE-CONNAÎTRE enfin. Alors, lorsLire la suite « Lettre à moi-même »

Favoriser la détente et la connexion à soi

Dans cette courte vidéo de 2 minutes, je vous partage un aspect fondamental – et pourtant souvent sous-estimé – de la pratique du Qi Gong : la répétition des mouvements. Cela peut sembler simple… et pourtant, c’est là que réside une des plus grandes richesses de cette pratique. Découvrez comment la répétition devient un cheminLire la suite « Favoriser la détente et la connexion à soi »

Se connecter à son énergie par les 5 sens

Découvrez une séance vidéo, extraite de mes cours en ligne, dans laquelle je vous guide pas à pas pour vous aider à vous connecter à l’énergie vivante qui circule en vous, en sollicitant tous vos sens. Souvent, on entend qu’il faut “visualiser” l’énergie… mais que faire quand on ne sait pas ce que cela veutLire la suite « Se connecter à son énergie par les 5 sens »

Retour en images sur la retraite holistique

J’ai eu tellement de joie à animer cette Retraite Holistique qui a eu lieu en juin 2025 et dont la thématique était « se reconnecter à son Essence Profonde ». Nous avons vécu des moments forts : de partage, d’émotion, de reconnexion à notre Vérité, de compréhension. Chacun de nous est reparti avec une plus grande connaissanceLire la suite « Retour en images sur la retraite holistique »

Simplicité et Spontanéité

Dans de précédents articles, j’ai déjà évoqué deux concepts fondamentaux sur lesquels s’appuie le Qi Gong : les énergies Yin Yang et la Théorie des 5 Éléments. Ces concepts sont issus de la philosophie Taoïste qui imprègne l’ensemble du Qi Gong. Il existe une autre notion qu’il me semble intéressante d’explorer : la simplicité etLire la suite « Simplicité et Spontanéité »