Une nouvelle vidéo de Qi Gong est sortie cette semaine sur ma chaîne YouTube.
Retrouvez des mouvements simples et faciles à pratiquer pour bien démarrer votre journée.
Cliquez sur l’image pour accéder à la vidéo.
Vidéo 11 – Routine quotidienne de Qi Gong
L'envol des oies sauvages 