Vidéo : auto-massages pour s’éveiller et éveiller sa vitalité

Publié parGwénaëlle MAYPublié dansExercices et démonstrations, Santé et bien-êtreÉtiquettes :, , , , ,

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un auto-massage complet permettant de stimuler et faire circuler l’énergie de façon harmonieuse dans notre corps. Celui-ci peut être pratiqué à tous moments de la journée, mais il est idéal au réveil afin de relancer et revitaliser l’énergie dans notre corps.

Je vous souhaite une belle pratique ! Prenez soin de vous !

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Publié par Gwénaëlle MAY

Enseignante de Qi Gong et praticienne de soins individuels énergétiques.

3 commentaires sur « Vidéo : auto-massages pour s’éveiller et éveiller sa vitalité »

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