Le Qi Gong de la Petite Circulation Céleste est très connu et pratiqué par beaucoup de monde. Il consiste à faire circuler l’énergie dans deux méridiens extraordinaires (le méridien Gouverneur et le méridien Conception) qui sont eux-mêmes reliés à tous les méridiens Yang et Yin du corps.
Tout notre corps est ainsi rechargé en énergie.
Ce Qi Gong s’adresse à tous, et peut être pratiqué à tous moments.
Précision : vers la fin de la séance, j’ai laissé un temps de silence de 2-3min pour que vous puissiez visualiser l’énergie sans être distrait par ma voix. Puis, je reprends la parole pour terminer la pratique.
Déterminant pour progresser dans notre discipline énergétique. .
J’aimeJ’aime