Atelier du 5 juin 2021 : Qi Gong de la Quintessence

Le samedi 5 juin, je vous propose de pratiquer ensemble le Jin Cui Qi Gong appelé Qi Gong de la Quintessence. Cet enchaînement est composé de mouvements très simples qui permettent d’équilibrer Yin-Yang à l’intérieur de notre corps ainsi que de nourrir l’énergie de tous nos organes. Pratiqué régulièrement, ce Qi Gong favorise l’harmonisation deLire la suite « Atelier du 5 juin 2021 : Qi Gong de la Quintessence »

La saison de l’Été

Le 5 mai prochain débute la saison de l’été selon le calendrier chinois. Cette saison se terminera le 7août et le solstice d’été (21 juin) en marque son centre. L’été est la saison la plus chaude de l’année avec le Soleil qui se retrouve à son zénith et nous réchauffe. La nature y est épanouie,Lire la suite « La saison de l’Été »