Vidéo : nettoyer son foie et se libérer de sa colère

Dans cette nouvelle vidéo, je vous propose un enchaînement de 4 exercices permettant de travailler sur l’énergie du Foie.

Ces mouvements, pratiqués régulièrement, aident à la détoxification du foie et à l’harmonisation de l’énergie dans celui-ci. Ils permettent également de se libérer de la colère enfouie en nous, cette émotion étant liée à l’énergie du Foie.

Idéal à la saison du printemps, cet enchaînement peut aussi être pratiqué à tous moments dans l’année, comme c’est le cas sur notre chaîne TV de Qi Gong.