Samedi 20 juin, de 10h à 12h, en direct

Atelier de Qi Gong : pour apaiser son cœur et ses émotions

Tarif : 15€

Ouvert à tous

Depuis chez vous, partout en France, participez à un atelier de Qi Gong.

Pendant cet atelier, nous travaillerons des mouvements du « Qi Gong pour apaiser le Cœur et régulariser le sang ». C’est une méthode qui favorise l’ouverture de l’énergie du Cœur et de l’esprit. C’est une très bonne technique pour entretenir sa santé et son corps tout en renforçant son énergie. Il est composé d’exercices pour renforcer le cœur et l’appareil circulatoire, régulariser la tension et la circulation du sang. Il permet également de calmer son esprit et ainsi apaiser ses émotions et son stress.

Pour participer à cet atelier vous avez besoin :

• d’un ordinateur, tablette ou smartphone,
• d’un accès à internet,
• d’une tenue confortable de type legging + tee-shirt ou tenue de sport,
• d’un coussin de méditation ou une chaise
• et d’un endroit calme (environ 4-5 m2) où vous ne serez pas dérangé

Pourquoi un atelier en direct sur internet ? Parce que la conjoncture sanitaire actuelle nous impose un nombre limité de personnes, pas d’accès aux sanitaires et un éventuel port du masque. Il m’est donc difficile de proposer un atelier dans les conditions habituelles. Alors, je m’adapte et j’utilise les outils que la technologie met à notre disposition !!

Vous avez envie de participer ? Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer ICI.

Vous recevrez un lien par mail pour vous connecter 24h avant l’atelier.

Pour tous renseignements : lenvoldesoiessauvages@gmail.com ou 06 89 57 69 13